Fremde Länder, Kulturen und Menschen kennenlernen ist eines der wesentlichen Ziele jedes Reisenden. Bei vielen Menschen ist aber der Weg dorthin eine ungeheure Strapaze, weil sie unter der berüchtigten Reisekrankheit leiden.

Kinetose nennt der Mediziner diese Reisekrankheit. Es handelt sich um Übelkeit und Schwindelgefühle bei einigen Menschen, wenn sie eine Reise mit dem Auto, der Bahn, dem Flugzeug oder dem Schiff vornehmen. Wenn man an einer Kinetose leidet, sollte man vor jeder Reise mit dem Arzt darüber sprechen.mehr »

Regelmäßig reisen Menschen mit Hauterkrankungen, etwa einer Neurodermitis oder Schuppenflechte ans Meer, um die heilende Wirkung des Salzwassers und der Sonne auf ihre geschädigte Haut einwirken zu lassen. Mit dieser speziellen Methode lassen sich die Hautläsionen meist deutlich lindern und häufig heilen sie sogar komplett ab.mehr »

Der gesunde und erholsame Schlaf des Menschen kann durch viele und sehr unterschiedliche Störungen unterbrochen werden. Am häufigsten ist wohl die tägliche Belastung durch den Stress, die Hektik und die Aufregung für die Schlafstörung verantwortlich.

Von einer Verbesserung der Schlafhygiene sprechen die Schlafforscher, wenn sie anregen, die äußeren Bedingungen des Schlafes zu modifizieren und die Bereitschaft zum Einschlafen zu erhöhen.mehr »

Verdauungsstörungen machen sich bei jedem Menschen von Zeit zu Zeit bemerkbar. Blähungen gehören nicht nur zu den quälenden, sondern auch zu den manchmal peinlichen Störungen des Verdauungssystems.

Unangenehm und sogar manchmal schmerzhaft sind Blähungen, bei denen der ganze Bauch hart und angespannt ist. Die medizinischen Wissenschaftler kennen sehr unterschiedliche Ursachen für dieses Problem. Eine davon betrifft die Atmung, weil viele Menschen bei Aufregungen falsch atmen. Es wird zuviel Luft geschluckt, die sich im Verdauungssystem ansammelt. Auch bei hastigem Essen werden große Mengen Luft verschluckt, die sich entweder durch Aufstoße ihren Weg ins Freie sucht oder sich im Verdauungssystem ansammelt und die Beschwerden verursacht. mehr »

Kopf- und Zahnschmerzen entstehen als Alarmsystem von unterschiedlichen Störungen im Körper und gehören zu denjenigen Schmerzformen, für die man am wenigsten eine Toleranz entwickelt.

Es wird kaum einen Menschen geben, der in seinem Leben noch niemals von Kopfschmerzen geplagt wurde. So kann ein alkoholreicher Abend am folgenden Tag für ganz erheblichen Kopfdruck sorgen. Aber auch große Höhenunterschiede mit den veränderten Luftdruckwerten lassen den Kopf schmerzen. Immer wieder erleiden Passagiere auf längeren Flügen Kopfschmerzen. Besonders Bergwanderungen, wenn größere Höhenunterschiede innerhalb von relativ kurzer Zeit überwunden werden, führen zu Kopfschmerzen.mehr »