Sodbrennen ist eine weit verbreitete Reaktion des Magens auf übermäßiges Essen mit zu großen Fettmengen oder stark gewürzten Mahlzeiten. Während gelegentliches Sodbrennen normalerweise nicht beunruhigend, sondern nur unangenehm ist, besteht bei länger anhaltendem oder regelmäßigem Sodbrennen ein Risiko für Veränderungen der Speiseröhre. mehr »

Vitamin D ist ein so genanntes Provitamin für eine Reihe von Hormonen und ist für den Einbau von Kalzium in den Knochen wichtig. Der menschliche Körper kann Vitamin D selbst aus Cholesterin herstellen, braucht aber dazu Sonnenlicht, genauer UV-Licht. Dazu sind nicht ausgiebige Sonnenbäder notwendig, aber insbesondere in den Wintermonaten, wenn das Sonnenlicht fehlt, muss Vitamin D über die Nahrung bzw. ergänzende Präparate aufgenommen werden.mehr »

Jetzt haben sie wieder Saison: Fasenacht oder Fasching lockt die Menschen auf die Straßen und in die Kneipen, es ist die Zeit des ausgelassenen Feierns mit großem Zuspruch für alkoholische Getränke und des chronischen Schlafdefizits. Das morgendliche Erwachen und der folgende Arbeitstag sind dann schwer zu bewältigen, wenn sich als Folge auch noch Kopfschmerzen eingestellt haben.mehr »

Ob ein Mensch mit den Problemen des Übergewichts zu kämpfen hat, entscheidet sich oft schon vor der Geburt. Offenbar bestimmen die Einflüsse während der Schwangerschaft der Mutter in einem weit größeren Ausmaß das Körpergewicht als die genetische Veranlagung. mehr »

Der Deutsch-Rocker Udo Lindenberg hat der Deutschen Gesellschaft für Nephrologie (DGfN) ein Bild geschenkt, das nun zum Weltnierentag auf Ebay für einen guten Zweck versteigert werden soll. Neben seinem sehr individuellen Status in der Musikszene hat sich der Künstler mit seinem selbst erfundenen Stil “Likörell” auch als Maler bereits einen Namen gemacht. Die Versteigerung beginnt am 4. März gegeben und sie endet am Weltnierentag, am 12. März um 12 Uhr.mehr »