Tipps für die Ernährung
Betrachtet man die modernen Ernährungsgewohnheiten mit unregelmäßiger Nahrungsaufnahme, zu vielen Süßigkeiten, Fett und Alkohol, erklärt sich die weite Verbreitung von subklinischen Defizitsitua
Mit einer ausgewogenen Ernährung versorgen wir unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen, so z.B. mit Eiweiß, Fetten, Kohlenhydrate, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoffen.
Betrachtet man die modernen Ernährungsgewohnheiten mit unregelmäßiger Nahrungsaufnahme, zu vielen Süßigkeiten, Fett und Alkohol, erklärt sich die weite Verbreitung von subklinischen Defizitsitua