Internationalen Diabetiker-Notfallausweis mitnehmen.
Reisekrankenversicherung abschließen, die auch diabetische Nofälle mit einschließt.

In Deutschland sind vier Millionen Menschen an Asthma erkrankt, von denen die meisten, trotz Einnahme von Medikamenten, stark an ihren Beschwerden leiden. Dies ist Folge einer Fehlversorgung von Asthmapatienten mit allergischer Rhinitis.

Wenn die Birkenpollenallergiker das Schlimmste überstanden haben, beginnt für die Gräserpollen-Geplagten die Leidenszeit. Wer dem gefürchteten Heuschnupfen durch eine Reise ins Ausland entkommen will, sollte vorher von einem Allergologen eine fachgerechte Diagnose durchführen lassen, um festzustellen welche Blüten und Gräser die Auslöser der allergischen Beschwerden sind. Denn auch im Ausland ist man vor Pollenflug nicht gefeit.

Wie man den Pollen entkommt
Je weiter man nach Süden reist, desto früher muss man mit Pollenflug rechnen. So ist im Juni und Juli die Gräserpollensaison im Mittelmeerraum schon vorbei, während sie in Norwegen gerade erst anfängt.

Nach langer Pause können die ersten intensiven Sonnenstrahlen der Haut schon mal zu viel werden. Sie reagiert mit Pusteln, Knötchen oder roten Flecken.

Inhaltsstoffe gefährlicher als Nikotin

Nicht das Nikotin, sondern die Inhaltsstoffe des Rauches sind in erster Linie für die gesundheitsschädliche Wirkung von Tabakprodukten verantwortlich. Dazu gehören Teerstoffe, Kohlenmonoxid, Stickoxide, tabakspezifische Nitrosamine und aromatische, polyzyklische Kohlenwasserstoffe (Teer).