Gut zu wissen ,
Reizdarmsyndrom und Bauchhirn
Zu den häufigsten funktionellen Beschwerden des Verdauungssystems gehört das Reizdarmsyndrom. Unspezifische Beschwerden dominieren das Krankheitsbild, die sich aber einer konkreten Diagnostik oft entziehen. Strukturelle Veränderungen des Magen-Darm-Traktes können nicht nachgewiesen werden, und dennoch klagen die Betroffene häufig über Bauchschmerzen, unregelmäßigen Stuhlgang und starke Blähungen.mehr »
Zur Jahreszeit
Zwei die sich nicht immer mögen: Sonne und Medikamente
Viele Medikamente sind unentbehrliche Helfer bei bestimmten Erkrankungen und müssen über einen bestimmten Zeitraum oder – bei chronischen Erkrankungen – dauerhaft eingenommen werden. Man fühlt sich danach besser und widmet sich wieder den schönen Dingen des Lebens, wie etwa einem langen Spaziergang an der frischen Luft oder einem Sonnenbad im Park oder am Strand.mehr »
Gut zu wissen ,
Kontrolle der 4 B
Diabetes, Herzinfarkt und Schlaganfall führen die Hitliste der Krankheiten in der modernen Industriegesellschaft an. Um sich davor zu schützen, sollten Sie Ihre 4 B´s im Auge behalten. Gemeint sind damit die Risikofaktoren dieser Erkrankung, nämlich Blutdruck, Blutzucker, Blutfett und der Bauchumfang. mehr »
Gut zu wissen
Was sagt der glykämische Index
Ob der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von Kohlehydraten rasch oder langsam ansteigt, beschreibt der glykämische Index. Alle Nahrungsmittel, die einen hohen glykämischen Index haben, sorgen für einen schnellen und hohen Blutzuckeranstieg und führen zu Blutzuckerspitzen.mehr »
Gut zu wissen
Jetzt stechen sie wieder
In diesem Sommer werden die Mücken uns wieder besonders plagen. Der Winter war relativ mild und der April sehr freut. Wegen der ausgezeichneten Brutbedingungen kann die Mückenplage deutlich heftiger ausfallen als in den vergangen Jahren. mehr »