lat. Name:

Lavendula officinalis

Familie:

Lippenblütler

verwendete Pflanzenteile:

Blüten (Flores Lavendulae)

Inhaltsstoffe:

ätherisches Öl, Gerbstoffe

Wirkung:

beruhigend, entspannend, galletreibend

Anwendung:

Unruhezuständen, Einschlafstörungen, Oberbauchbeschwerden

Nebenwirkungen:

In größeren Dosen (über 1 g) kann das Öl Somnolenz (krankhafte Schläfrigkeit, Müdigkeit)
hervorrufen

Darreichungsformen:

Tee, Badezusatz, Lavendelöl zum Einnehmen (1-4 Tropfen auf Würfelzucker)