Risikofaktoren meiden:
Regelmäßige Blutdruckkontrolle. Handliche Blutdruckmessgeräte aus der Apotheke oder dem Sanitätshaus ermöglichen die Blutdruckselbstkontrolle in Ruhe zu Hause. Dabei ist es sinnvoll, die gemessenen Werte in einem Blutdruck-Tagebuch zu notieren. Die Aufzeichnungen dienen auch dem Arzt zur Information.
Die vom Arzt verschriebenen Medikamente sollten nach seiner Anleitung (Dosierung, Tageszeit) zuverlässig eingenommen werden, und zwar auch dann noch, wenn sich der Blutdruck normalisiert hat. Treten Nebenwirkungen oder Beschwerden auf, ist der Arzt zu informieren.
Meist ist für eine effektive Blutdrucksenkung die Einnahme verschiedener Medikamente notwendig. Wichtig ist, dass die Präparate regelmäßig eingenommen werden, meist über Jahre oder sogar lebenslang.