Die Tage umbuchen
Wer die schönste Zeit des Jahres nicht unbedingt mit der Regel verbringen will, hat die Möglichkeit, die Tage “umzubuchen”.
Durchfallerkrankungen gehören zu den häufigsten Krankheiten im Kindesalter.
Durchfall ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers, um sich gegen krankmachende Erreger, die sich in einer zu großen Menge im Darminneren befinden, zur Wehr zu setzen.
Wer die schönste Zeit des Jahres nicht unbedingt mit der Regel verbringen will, hat die Möglichkeit, die Tage “umzubuchen”.
Durchfall nicht sofort unterbinden, damit Keime und Schadstoffe ausgeschieden werden können.
Viel trinken, pro Tag mindestens 2,5 Liter Flüssigkeit, um den Wasserlust auszugleichen. Auch schwarzer Tee ist geeignet, da er leicht stopfend wirkt.