Wenn Sie einige wesentliche Veränderungen im Ernährungsverhalten und der Zubereitung von Speisen beherzigen, können Sie Ihre Durchblutungsstörungen besser in den Griff bekommen:
Veränderte Blutfette zählen neben Zigarettenrauchen und Bluthochdruck zu den Risikofaktoren erster Ordnung bei Durchblutungsstörungen.
Kohlenmonoxid aus dem Zigarettenrauch besetzt anstelle des Sauerstoffs die roten Blutkörperchen. Eine schlechte Sauerstoffversorgung des Gewebes ist die Folge.
Eine Gewichtsreduktion: