Alle gesunden Menschen profitieren von regelmäßigen sportlichen Aktivitäten und einer gesunden Ernährung. Dies trifft besonders für Diabetiker und übergewichtige oder adipöse Menschen zu.
Gerade MS-Erkrankte können ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden durch regelmäßigen Sport deutlich steigern.
Täglich benötigt unser Organismus bestimmte Mengen einzelner Nährstoffe. Die Versorgung mit Kohlenhydraten, Eiweißen und Fett ist in der westlichen Welt gewöhnlich gesichert.
Regelmäßiger Sport kann vor erektiler Dysfunktion schützen, zeigt eine Befragung des New England Research Institutes in Watertown (Massachusetts/USA).