Trotz modernster Medizintechnik ließ sich in den vergangenen zehn Jahren die Zahl der Frühgeburten nicht senken. Von rund 800.000 Kindern kommen jährlich rund 50.000 vorzeitig oder mit Untergewicht zur Welt. Kinder, die zu früh geboren wurden, sind später häufig körperlich und geistig behindert.

Frühgeburten können durch die ungesunde Lebensweise der Mutter ausgelöst werden.

Rauchen:

Zehn Prozent der Frauen verzichten trotz ihrer Schwangerschaft nicht auf Zigaretten. Sie haben im Vergleich zu Nichtraucherinnen ein mehr als doppelt so hohes Risiko, eine Frühgeburt zu bekommen, weil sich durch Nikotin die Durchblutung der Plazenta verringert. (Siehe auch Endlich Nichtraucher werden)

Stress:

Jede 5. Schwangere klagt über Stress. Eine psychische Dauerbelastung der Schwangeren führt zur Bildung von Stresshormonen, die der Gebärmutter signalisieren, sich vorzeitig zusammenzuziehen.

Ernährung:

24 Prozent der werdenden Mütter haben Übergewicht, 32 Prozent Untergewicht.

Die Hälfte der Schwangeren achtet zu wenig auf eine ausgewogene Ernährung. Durchschnittlich werden zu wenig Jod, Ballaststoffe, Eisen, Vitamin E und Folsäure aufgenommen. (Siehe auch Spurenelemente & Mineralstoffe)

Über 80 Prozent sind mit Folsäure unterversorgt und wissen häufig nichts von der Wichtigkeit dieses Vitamins während der Schwangerschaft. Ein Mangel an Folsäure kann zur Frühgeburt oder Fehlbildung (Neuralrohrdefekt) führen. Folsäure ist unverzichtbar für die gesunde Entwicklung von Gehirn und Nerven des Säuglings. In Lebensmitteln ist Folsäure vorwiegend in grünen Gemüsesorten wie Spinat oder Brokkoli enthalten, aber auch in Obstsorten wie Orangen.

Bakterielle Scheideninfektionen:

Infektionen in der Scheide werden häufig nicht erkannt und können Frühgeburten auslösen. Durch regelmäßige Kontrollen können Infektionen rechtzeitig erkannt und behandelt werden. Die Schwangere kann dies auch selbst durch einen pH-Test aus der Apotheke durchführen. Mittels Indikationsstreifen wird der Säuregrad in der Scheide bestimmt. Ein sinkender pH-Wert kann das Signal für eine unbemerkte Infektion sein, die behandelt werden muss.