Bei chronischer Verstopfung (Obstipation) handelt es sich um eine ernstzunehmende Verdauungsstörung, die nicht nur ein lästiges Übel darstellt und die Lebensqualität der Betroffenen mindert, sondern um eine oft schwerwiegende Störung der Verdauung, die unterschiedliche Ursachen haben kann und einer exakten Abklärung bedarf.

Als chronische Verstopfung definiert der Arzt eine zu geringe Frequenz der Stuhlentleerung. Wenn eine Stuhlentleerung seltener als dreimal pro Woche möglich ist, wenn zu geringe Mengen in einer zu festen Konsistenz entleert werden, liegt eine Verstopfung vor. Hält dieser Zustand länger als drei Monate an, spricht man von einer chronischen Verstopfung. Meist ist dabei die Darmentleerung mehr oder weniger schmerzhaft und nur unter starkem Pressen erfolgreich.

Bei Darmträgheit und Verstopfung handelt es sich wahrscheinlich um eines der häufigsten Verdauungsprobleme der Menschen in den westlichen Industrienationen. Diese haben in den allermeisten Fällen keine organische oder erkrankungsbedingte Ursache, sondern sind Folge der veränderten Lebensweise in einer modernen Bevölkerung. Man spricht auch von einer Zivilisationskrankheit, weil falsche Ernährung, mangelnde Bewegung, Stress und Hektik im Alltagsleben und der damit verbundene Zeitmangel für die geregelte Stuhlentleerung als Ursachen chronischer Verstopfung angenommen werden.

Es gibt viele Gründe

Auch krankheitsbedingt kann es zu Problemen bei der Stuhlentleerung kommen. Beschwerden, die durch Hämorrhoiden verursacht werden, können dazu führen, dass der Stuhldrang unterdrückt wird. Dadurch verhärtet sich der Darminhalt und lässt sich nur unter noch größeren Beschwerden entleeren. Ähnliche Mechanismen liegen zugrunde bei Fissuren (kleinen Einrissen) des Darmausgangs.

Divertikulose ist eine Darmerkrankung, bei der kleine Ausstülpungen des Darmes dazu führen, dass der Darminhalt zu lange im Darm verweilt. Bei dieser Erkrankung werden oft wechselnde Symptome zwischen Darmträgheit und Durchfall geklagt.
Bei sehr übergewichtigen Menschen ist die Bauchmuskulatur oft durch Fettmassen ersetzt. Arbeitsfähige Muskulatur ist aber ein wichtiger Hilfsmechanismus bei der Darmentleerung und so führt das Übergewicht oft zu Problemen bei der Darmentleerung. Auch fehlende Aktivität und körperliche Trägheit tragen dazu bei, dass die normale Darmbeweglichkeit, die eine wichtige Voraussetzung zur geregelten Darmentleerung ist, eingeschränkt ist und die Entleerung gebremst wird. Gemeinsam mit mangelnder Flüssigkeitszufuhr ist die Immobilität einer der wesentlichen Gründe für das häufige Auftreten von Verstopfung bei älteren Menschen.

Ebenso ist ein breites Spektrum unterschiedlicher Medikamente nicht selten ein Grund dafür, dass der Stuhlgang beschwerlich wird und sich eine chronische Verstopfung einstellt.
Die Aufgaben und Funktionen des Verdauungssystems, die Entstehung von chronischer Verstopfung und die zugrundeliegenden Störungen werden in dieser Broschüre aufgezeigt. Bei der Beseitigung dieser Verdauungsprobleme werden wirksame Hilfen aufgezeigt.